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心の天気

「今のあなたの心の天気はどんな天気ですか?」

島根のスクールカウンセラーの土江氏の著書との出会いばとても勉強になりました。

どんな気持ち?と聞かれてもなかなか言葉で表現するのは大人でも難しいときがありますよね。

そんなとき、気持ちを天気で表現したら、自分は言葉より表現しやすく相手にも分かりやすくなります。

天気なら、晴れ、曇り、雨などが分かる小さな子供さんでも表現できるので育児にも活用していきたいですね。

注意したいのは、晴れじゃないからといって心は暗いとは言いきれないところです。
特に子供たちの表現力の素晴らしさ、自由さは計り知れません。
雷が光ってかっこいい!って感じてる子もいるわけです。

心の天気、おもしろいですね。
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haruhina*

Author:haruhina*
センセーションカラーセラピスト&ティーチャーのはるひなです。

カラーを通じて、自分の心のトビラを自分自身で開いていくための方法を伝えていけたらなと思います。
今よりもっと輝けるように。

~ t o i r o ~
島根県八束郡東出雲町

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